薄着になる季節が少しずつ近づいてきました。
運動することを検討している方、ダイエットを模索中の方は
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パーソナルトレーニングでの疑問やダイエットに不安を感じている方は
無料カウンセリングにてお悩みをスタッフに教えてください。
トレーニングの内容について、食事指導について、運動の頻度や
サイクルについてなど些細なことでもご相談させていただきます。
日常生活の中でもできる簡単な運動やストレッチの指導や
肩こり・腰痛・冷え性などの不調改善の方法に加え
効率のいい有酸素運動の方法なども指導しております。
日頃から運動している方でもダイエットに失敗した方でも
少しでも多くの方がダイエットやトレーニングに関心を持って
トレーニングを始めるきっかけを提供できればと考えております。
期間限定のキャンペーンで3月末までにお続きの方のみ限定で入会金無料&
コース料金10%OFFとなり1回あたり3.960円~、学生の場合は1,960円~と
かなりお安くなっております。この機会に是非、お越しくださいませ♪
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